北京冬残奥会将于3月4日至13日举行,96名中国选手将亮相。不向命运屈服,勇敢挑战极限,残奥运动员们值得更多关注和掌声。北京冬残奥村昨日开村,为残奥运动员们加油!有梦想谁都了不起!热点

1月30日(含)以来途经或旅居内蒙古呼和浩特市,包头市达尔罕茂明安联合旗;

2月21日(含)以来途经或旅居河北石家庄市桥西区维明街道,新华区革新街街道;

2月14日(含)以来途经或旅居广东广州市花都区花城街道、新华街道,天河区冼村街道、林和街道;

2月12日(含)以来途经或旅居广东深圳市南山区招商街道、南山街道,福田区莲花街道;

2月10日(含)以来途经或旅居广东深圳市罗湖区桂园街道、南湖街道,福田区福田街道;

2月8日(含)以来途经或旅居江苏南通市南通经济技术开发区,无锡市锡山区,梁溪区;

2月7日(含)以来途经或旅居广东深圳市龙岗区坂田街道,龙华区观湖街道、民治街道,宝安区福永街道、福海街道,罗湖区笋岗街道;

2月5日(含)以来途经或旅居四川成都市金牛区,温江区,金堂县,高新区,天府新区,成华区万年场街道;

2月4日(含)以来途经或旅居广东深圳市罗湖区清水河街道、东门街道,福田区沙头街道,南山区粤海街道;

2月3日(含)以来途经或旅居湖北武汉市江岸区,武昌区,汉阳区,硚口区,东湖高新区,洪山区、青山区;

1月29日(含)以来途经或旅居江苏苏州市工业园区,吴中区,吴江区,相城区,常熟市,姑苏区,张家港市;

有相关旅居史且已进京人员、接到健康宝弹窗提示人员,均请立即主动向社区、单位、宾馆等报告,配合做好集中隔离、居家隔离、健康监测、核酸检测等各项防控措施;

机场、车站、道路卡口等交通枢纽,各宾馆、酒店、民宿、学校等单位加强排查管控,按照相关规定严格落实测温验码、查验核酸证明等各项防控措施。发现风险人员,要及时向所在社区(村)等相关部门报告,并配合落实管控措施;

2022年2月28日(星期一)、3月1日(星期二)、3月3日(星期四)部分地铁线路车站进行如下运营调整:

1、自2022年2月28日(星期一)0时起至24时止,8号线奥体中心站、森林公园南门站,8号线号线奥林匹克公园站封闭,各次列车在上述车站通过不停车,奥林匹克公园站停止8号线日(星期二)首班车起至末班车止,8号线森林公园南门站封闭,各次列车在8号线森林公园南门站通过不停车。

3、自2022年3月1日(星期二)05:50至当日06:50期间,1号线东站、西站,2号线号线前门站封闭,期间各次列车在上述车站通过不停车,前门站停止2号线日(星期四)首班车起至18:00止,8号线森林公园南门站封闭,各次列车在8号线森林公园南门站通过不停车。

因重大活动安排,北京汽车博物馆将于2022年3月1日至3月5日临时闭馆,3月6日起正常开放。已预约购票的观众,请通过原购买渠道办理退票。

2月25日,房山区住建委发布《房山区碧岸澜庭项目(二期)共有产权住房项目剩余房源销售公告》。据悉,经过前年和去年两次申购后,截至目前,房山区碧岸澜庭项目(二期)剩余264套房,将不再统一申购和摇号,转为顺销模式,申请家庭“先到先得”,销售价格为28600元/平方米。

碧岸澜庭项目(二期)位于西五环外的房山区长阳镇,东临永定河,西至长周路,项目周边交通便利,轻轨房山线稻田站设立在该项目南侧,京港澳高速、京良高架路、长周路与小区相连,出行便捷。264套剩余房源中,约87-93平方米两居209套,约119-122平方米三居55套。该项目单套住房的购房人产权份额比例为85%。

“早吃好,午吃饱,晚吃少”。晚饭建议以“清淡、易消化”为原则,吃到七分饱即可。

●一分饱:处于头晕眼花的饥饿状态,好似进食“开始”的发令枪,是促进食欲的状态;

●十分饱:是足量进食后一系列营养代谢产物产生的“停止”信号来抑制食欲的状态;

●七成饱:这是一种吃饱了,再吃几口也可以,不吃也没有关系的状态。可以想象为,能吃掉饭后的水果和甜品之前的状态。

(2)蔬果类,蔬菜:尽可能选择深色的,水果选择低糖水果,不要饮用果汁和饮品;

健康的晚餐还要坚持食物多样化和低脂低盐原则,增加富含膳食纤维的食物和动植物搭配的混合膳食以达到营养更全面、不增加内脏器官负担和延长饱腹感的目的。

每日一签来源:北京日报、新华网、人民日报、央视新闻、科普中国、北京市档案馆、北京地铁、墨迹天气等

声明|除原创内容及特别说明之外,推送稿件文字及图片均来自网络及各大主流媒体。版权归原作者所有。如认为内容侵权,请联系我们删除。

原标题:《知晓 -2~11℃,北京冬残奥会赛程表来了! “北京—双奥之城”奥运档案资料征集中!下周部分地铁站运营有调整!》

发表评论

您的电子邮箱地址不会被公开。